Sonntag, 28. November 2010

Und weiter geht's!

Nach dem Layday auf Rodnest Island liegen in zwei Tagen schon wieder 8 erfolgreiche Segelstunden hinter uns. Schwerpunkt war dabei unter anderem das Handling und die Fahrtechnik bei viel Wind. Damit Ihr auch einmal seht, was für geile Segelbedingungen wir hier haben, haben wir mal ein kleines Video von dem heutigen Segeltag zusammen gestellt. Bei ablandigen Wüstenwind war nicht nur die Luft heiß, sondern auch auf dem Wasser wurden heiße Manöver gefahren; - aber seht selbst:



Good winds!
Jules und Olli

Freitag, 26. November 2010

Rodnest Island






Nach anstrengenden drei Tagen Training hatten wir heute einen freien Tag und nutzten die Gelegenheit auf die vorgelagerte Insel "Rodnest Island" zu fahren. Neben Schlangen und Exen konnten wir auch Wale bewundern. Außerdem konnten wir Quokkas sehen, was so ungefähr eine Kreuzung aus Känguru und Igel ist. Morgen geht es dann wieder raus zum "Doktor".

Good winds!
Jules und Olli

Mittwoch, 24. November 2010

Nur die harten...

...kommen bekanntlich in den "Garten". Nach nur einem freien Tag, den wir in Perth verbrachten, haben wir das Training wieder aufgenommen. Durch die Regatta haben wir eine lange ToDo-Liste und sind heiß darauf, diese abzuarbeiten. Besonders das segeln beim "Doctor" (Viel Wind und Welle), um Manöverabläufe sowie Fahrttechnik zu pauken stehen ganz oben. In einem 3-1 Rhythmus (3 Tage Trainig- 1 Tag Regeneration) werden wir nun bis zum 03. Dezember weitertrainieren, bevor unsere Boote weiter nach Melbourne gehen. Neben den 3-4 Stunden Wassertraining stehen aber auch Kraft-, Kraftausdauer und Grundlagen-Ausdauer 1 auf dem Plan, sodass wir täglich ganz gut beschäftigt sind.

Hinzu kommen immer wieder kleinere Reparaturen an dem Boot, denn der "Doctor" verlangt seinen Tribut von Segler und Material. Aber für den Körper gibt es ja Magnesium und für das Material Epoxy.

Good winds!
Jules und Olli

Samstag, 20. November 2010

Wir beenden das International Perth Testevent als 27.


Letztlich werden wir bei den "Preworlds" 27. bei einem Weltmeisterschafts-würdigen Feld. Viel wichtiger ist jedoch, dass wir eine Menge dazulernen konnten und eine Menge an Aufgaben in der kommenden Zeit zun erledigen haben. Morgen haben wir einen Ruhetag, bevor am Dienstag wieder das Training hier in Fremantle beginnt. Wir werden weiter berichten.

Good winds!
Jules und Olli

Donnerstag, 18. November 2010

Joggen geht schon wieder! Es geht aufwärts! Endlich!


Die ersten beiden Wettkampftag liegen hinter uns. Am ersten Tag kamen wir bei auflandigen Wind mit 13 bis 18kn Wind nicht so recht in Fahrt. Besonders der Speed bei Überdruck-Bedingungen hatten wir nicht, sodass wir strategisch keine Chance hatten die bevorteilten Lane's zuhalten. Hier müssen wir besonders in den komme...nden Tagen dran arbeiten, unser altes Schiff, das wir hier segeln, wieder schnell zukriegen. Normalerweise liegen uns diese Bedingungen. Bei dem ablandigen abnehmenden Wind (8-14kn) fanden wir besser in den Speed und in die Strategie. Mit einem 7. und 3. Platz zeigten wir unser Potential.
Morgen heißt es dann weiter Gas geben und den Speed finden. Erwartet wird der "Doctor": auflandiger Wind mit bis zu 24kn; - also deutlicher Überdruck. Wir werden sehen.
Erfreulich ist, dass Olli endlich nach seiner Verletzung schmerzfrei joggen gehen konnte. Dauernde Belastungen des Knies sind also wieder machbar. We...nn das Knie eingedreht wird, schießt leider immer noch ein Schmerz durchs ganze Bein. Aber es aufwärts!

Good winds!
Jules und Olli

Dienstag, 16. November 2010

endless summer 2010

Heute trafen wir letzte Vorbereitungen für die anstehenden Pre-Worlds. Da mit Ihr alle einmal seht wie traumhaft es hier ist, jeden Tag auf dem Wasser zu trainieren, haben wir ein kleines Video von dem heutigen Trainingstag zusammengeschnitten. Viel Spaß dabei!
Morgen heißt es dann Daumen drücken für den Wettkampf. Good winds! Jules und Olli

Montag, 15. November 2010

"We are back on the track"



"We are back!" Zwei Tage und ein paar Medikamente haben gereicht, um die Genesung des Knies fast abzuschließen. Heute drehten wir wieder unsere ersten Runden auf dem Wasser und konnten nahezu Schmerzfrei segeln. Nur "Anhock-Bedingungen zwischen Wing und Wante" sowie knien an sich belasten das Knie noch zu sehr. Aber es geht bergauf. Nach einer guten Session heute und der Vermessung machen wir Morgen noch einmal einen Schlag, bevor am Mittwoch dann die Pre-Worlds beginnen, welche bis Sonntag dauern werden.

Good winds!

Jules und Olli

Sonntag, 14. November 2010

Sailing Team Germany: Wir sind in der deutschen Nationalmannschaft!



56 Stunden ist es nun her seitdem Olli sich seine Prellung am linken Knie zugezogen hat. Nachdem heute das Boot getunt wurde, werden wir Morgen wieder versuchen auf Wasser unsere Runden zu drehen. Dann wird man sehen wie sehr das Knie belastbar ist.



Heute konnten wir auch unser Schiff weiter branden. Seit Anfang Oktober sind wir Mitglied im AUDI Sailing Team Germany und werden nun auch die "Ringe" in unseren Segeln fahren. Wir sind Stolz der Deutschen Nationalmannschaft anzugehören!

Good winds!
Jules und Olli

Freitag, 12. November 2010

Shit happens!

Zwangpause für Team Ramm/Lewin: Am heutigen Trainingstag hat sich Olli das linke Knie geprellt. Röntgenaufnahmen diagnostizieren zum Glück keinen Bänderriss oder Knochenbruch. Nach ein bis zwei Tagen Bein hochlegen, sollte es aber wieder gehen, hoffentlich!
Nun bleibt genügend Zeit das Boot zu optimieren und Organisatorisches zu regeln.

Good winds!
Jules und Olli

Donnerstag, 11. November 2010

"Fremantle Doctor" Part I



Dritter Trainingstag: Heute war der erste Tag, wo wir den "Fremantle Doctor" kennenlernen durften. Auflandiger Wind, chaotische Wellen, 15-25kn, strahlender Sonnenschein. Während einige Kite-Surfer sich diese Bedingungen auch nicht entgehen lassen wollten, trainierten auch wir zwei intensive Einheiten in diesen krassen Bedingungen. Neben spektakulären Manövern waren auch einige Kenterungen dabei, allerdings richteten wir aufgrund der Haie das Boot schon sehr schnell wieder auf. Fazit: wieder ein super und wertvoller Trainingstag, wenn auch mit kleinen Schäden. Aber immer holten wir keinen Mast aufgrund der geringen Wassertiefe. Einige unsere Trainingspartner hatten da weniger Glück.
Die nächsten Tage wird uns der "Doctor" wohl weiter einen Besuch abstatten. Also Regeneration und Gute Nacht!

Montag, 8. November 2010

Alle Boote sind heil!


Nachdem wir die ersten beiden Tage Fremantle und Perth angeguckt haben (siehe Fotos auf Facebook), konnten wir heute endlich unseren Container im Hafen in Empfang nehmen.

...und zum Glück war alles heil geblieben und der Container musste nicht wieder zurück in die Quarantaine.

...ab Morgen beginnt für uns nun das Training. Wir werden Euch auf dem Laufenden halten.

Freitag, 5. November 2010

down under


Nach einem sehr langen Flug mit Zwischenstop in Dubai sind wir down under angekommen. Ab Montag werden wir hier für die nächsten 4 Wochen an einem internationalen Training und den Pre-Worlds teilnehmen, bevor wir am 03. Dezember nach Melbourne aufbrechen. Noch etwas übernächtigt von der langen Reise sind wir sehr begeistert von Australien. Das Land ähnelt in vielen Punkten England, aber ist landschaftlich noch 10mal schöner.